从泗洪到丽江古城：七日深度游全攻略

从水韵江苏的泗洪到风花雪月的丽江，这是一场跨越千里的旅程。本攻略将为你详细规划行程，确保旅途顺畅。

一、行程概览与交通方案

推荐行程时长：7天6晚（含往返交通）。

核心交通路线：
1. 第一阶段：泗洪→南京/徐州→昆明
- 建议从泗洪乘车至南京南站（约3小时）或徐州东站（约2小时），搭乘高铁直达昆明南站（约10-12小时）。
- 或选择从南京禄口机场飞往昆明长水机场（约3小时），提前购票可享优惠。

2. 第二阶段：昆明→丽江
- 高铁：昆明站至丽江站（约3.5小时），沿途风景优美。
- 飞机：昆明长水机场至丽江三义机场（约1小时），适合时间紧凑者。

二、七日行程详细安排

第一天：出发与抵达
- 上午：泗洪出发至南京/徐州，搭乘高铁或飞机前往昆明。
- 傍晚：抵达昆明后，建议入住火车站或机场附近酒店，方便次日转乘。

第二天：昆明至丽江，初探古城
- 上午：乘高铁或飞机抵达丽江，入住古城内特色客栈（推荐五一街、七一街附近）。
- 下午：漫步丽江古城，打卡大水车、四方街、木府，感受纳西文化。
- 晚上：品尝腊排骨火锅，体验古城夜景与酒吧街氛围。

第三天：玉龙雪山一日游
- 提前预订玉龙雪山景区门票及索道票（推荐冰川公园大索道）。
- 游览蓝月谷、甘海子，注意防高反与保暖。
- 返回古城后，可观看《丽江千古情》演出。

第四天：束河古镇与白沙古镇
- 上午：前往束河古镇，体验更静谧的茶马古道风貌。
- 下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画，远眺雪山。

第五天：拉市海与茶马古道
- 选择正规马场体验茶马古道骑行，游览拉市海湿地公园。
- 傍晚返回古城，自由活动。

第六天：文化体验与休闲
- 学习制作纳西东巴纸，或体验扎染工艺。
- 购买鲜花饼、普洱茶等特产，夜游狮子山观古城全景。

第七天：返程
- 从丽江返回昆明，转乘高铁或飞机回程，结束旅程。

三、住宿与美食推荐

住宿建议：
- 丽江古城内客栈：体验纳西庭院风格，价格150-500元/晚。
- 束河古镇周边：适合追求安静的旅客。

必尝美食：
- 主食类：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼。
- 小吃类：鲜花饼、包浆豆腐、酥油茶。

四、预算与贴士

人均预算参考（不含购物）：
- 交通：往返高铁/机票约1500-2500元（视季节浮动）。
- 住宿：600-1500元（6晚）。
- 餐饮与门票：1000-1500元。
- 总计：约3000-5500元。

旅行贴士：
- 丽江海拔较高，注意防晒、防高反，备好外套。
- 古城石板路不便拖行李，建议联系客栈接送。
- 尊重当地少数民族习俗，避免盲目消费。

这份攻略将助你从泗洪轻松抵达丽江，沉浸于古城的柔软时光与雪山的壮丽之中。旅途愉快